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坐月子可以吃什么水果

新媽媽在月子期間宜溫不宜涼，不宜食用生、冷、硬的食物，很多新媽媽認(rèn)為水果是生冷的食物，所以選擇不吃。其實(shí)，這種看法是片面的。月子里適當(dāng)吃些水果，不僅能增加營養(yǎng)、幫助消…

產(chǎn)后飲食

水果 坐月子 坐月子能吃什么水果 坐月子可以吃什么水果

時(shí)間：2021-10-02 | 閱讀：58
坐月子能吃什么水果

很多老人家都說坐月子時(shí)不能吃水果，因?yàn)樗麑儆谏涫澄铮粤藭?huì)使產(chǎn)婦受涼，落下月子病。其實(shí)，水果也分寒涼溫?zé)崴男裕m當(dāng)吃溫?zé)嵝缘乃麑?duì)產(chǎn)后恢復(fù)很有好處。那么，有哪些水果…

產(chǎn)后飲食

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時(shí)間：2020-04-03 | 閱讀：202
坐月子能吃水果嗎？坐月子可以吃什么水果

坐月子能吃水果嗎？坐月子可以吃什么水果？事實(shí)上醫(yī)學(xué)界鼓勵(lì)坐月子適當(dāng)吃水果。因?yàn)樵诋a(chǎn)后，產(chǎn)婦需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)幫助身體快速恢復(fù)，因此，更要強(qiáng)調(diào)飲食多樣化，平衡膳食，這就包…

坐月子不能吃什么

坐月子能吃水果嗎 坐月子能吃什么水果 坐月子可以吃什么水果

時(shí)間：2018-07-04 | 閱讀：171

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